Los talones secos son una alteración de la dermis, producida cuando la piel de los pies está reseca. Debido a esto suelen producirse grietas que pueden venir acompañadas de dolor y, en ocasiones, pueden incluso sangrar.
Síntomas
Puede presentarse de diversas maneras, algunos de los síntomas son:
-Descamación
-Picor
-Enrojecimiento
-Rugosidad y grietas, en los casos más extremos.
Te daremos unos tips para mejorar la hidratación de la piel de tus pies y evitar así la resequedad en los talones:
1. Vick vaporub
Aplica vick vaporub sobre tus talones y cubre con calcetines antes de dormir. Retira con agua tibia en la mañana e hidrátalos.
2. Vaselina
Aplica la vaselina en las noches antes de dormir y cúbrelos con unos calcetines.
3. Cubre tus talones con cáscaras de naranja
Parte por el medio una naranja y exprímela, y pon cada mitad sobre tus talones. Cubre con un calcetín y espera 30 minutos. El ácido ayudará a eliminar las células muertas. Al terminar frota de manera delicada aceite de coco.
4. Vinagre y enjuague bucal
Mezcla 1/2 taza de vinagre y 1/2 taza de enjuague bucal y remoja los pies por 15 minutos. Cuando los saques, la piel muerta se caerá. No olvides hidratarlos al finalizar.
5. Bicarbonato de sodio y agua tibia
Mezcla media taza de bicarbonato en agua tibia, remoja tus pies por 15 a 20 minutos. Repite dos veces por semana y notarás la diferencia en 2 semanas.
6. Miel de abeja
Mezcla una taza de agua tibia con media taza de miel de abeja, masajea con delicadeza y enjuaga tus pies por 15 minutos.
7. Aceite de coco
Aplica un poco de aceite de coco sobre tus talones, cubre con calcetines y deja reposar durante la noche. Por la mañana lucirás unos tobillos hidratados y suaves.
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